混凝土搅拌站厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
混凝土搅拌站厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

陈皮茶的功效与作用荷叶减肥茶帮助消食瘦身-【新闻】

发布时间:2021-04-06 00:12:27 阅读: 来源:混凝土搅拌站厂家

陈皮茶的功效与作用 荷叶减肥茶帮助消食瘦身

陈皮的制作方法:

1、将在市场是买回来的橘子吃完之后,皮不要丢掉,将皮用线串起来,悬挂在通风的地方几天,晒干到橘子皮能轻易扯断即可。

2、晒干后的陈皮香味比较淡,口感稍微有点苦,可以将陈皮放入烤箱中层,用140度左右的温度烘烤20分钟(切记要随时查看,千万不要烤糊)。取出之后冷却,再放入密封袋中保存,味道最佳。

3、除了泡茶的时候可以用,平时炖肉的时候放入几片陈皮也可以起到提香、去腥、解油腻的效果。

12345

陈皮茶的功效与作用 荷叶减肥茶帮助消食瘦身

陈皮荷叶茶的功效

荷叶具有减肥去油脂的作用,同样的陈皮也具有改善消化不良、调气健脾的功效。所以两种混搭在一起的减肥效果会更好。

材料:干荷叶10克、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、冰糖少许、清水700ml。(此为一人量,孕妇禁服)

做法:

1)将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗一下放入锅中;

2)锅中倒入700ml清水u,大火煮开后,转中火继续煮5分钟;

3)壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖溶化即可。

温馨提示:若是体重偏高,肠胃消化系统不好的人饮用过这道茶能有效的使身体得到调理,每天一次,连续一周,会有很显著的变化。

12345

陈皮茶的功效与作用 荷叶减肥茶帮助消食瘦身

红豆陈皮减肥法

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,具有补血、利尿、消肿、促进心脏活动等功效,搭配陈皮,既能减肥又能美容。

材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。

制作方法:

1)先把红豆和陈皮浸泡30分钟;

2)然后把红豆放入沸水中煮半小时;

3)之后加入陈皮焗10分钟,再加少许幼盐即可。

温馨提示:每天饮用1-2次,两星期便能看到显著的效果。

12345

陈皮茶的功效与作用 荷叶减肥茶帮助消食瘦身

陈皮绿豆汤

材料:绿豆20克、陈皮茶10克

制作方法:

1)将绿豆洗干净放入锅内,用大火煮开;

2)锅内水开了之后将煮绿豆的开水倒出,将陈皮加入绿豆水中继续煮20分钟即可。

温馨提示:待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了,其原因是如果煮绿豆的时间过长,容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C,有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。

12345

陈皮茶的功效与作用 荷叶减肥茶帮助消食瘦身

陈皮红酒茶

材料:陈皮10克、红酒10克。

制作方法:

1)将陈皮洗净晒干,浸泡在红酒中,三周后即成了陈皮酒。

2)饮用的时候可以适当的加一些其他的饮料,味道非常好。

温馨提示:本品味道清醇,可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度,还能促进血液循环,具有一定的减肥排毒功效,和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。

12345

问仙奇录高爆版

同一个世界ol破解版

彩票2元

钢铁战争破解版